par Célina Retman | Mar 7, 2026 | Symbolique des saisons, Développement Personnel
Le 20 mars marque l’équinoxe de printemps, ce moment singulier de renouveau et d’équilibre où la durée du jour et de la nuit s’égalisent parfaitement, annonçant le retour progressif de la lumière et de la fertilité de la Terre. Pendant un instant, la lumière et...
par Célina Retman | Fév 14, 2026 | Psychothérapie et conseils, Développement Personnel
Chaque année, le 14 février, la Saint-Valentin invite à la célébration de l’amour. Pour certains, c’est une occasion de raviver la flamme, de déclarer ses sentiments ou d’entretenir la complicité. Pour d’autres, elle peut être source de...
par Célina Retman | Jan 31, 2026 | Symbolique des saisons, Développement Personnel
Imbolc, dans une lecture de la psychothérapie contemporaine, marque un moment singulier.Celui où l’on ne se sent plus tout à fait plongé dans l’obscurité, sans pour autant être déjà dans la lumière. Célébrée autour du 1er ou du 2 février, cette fête païenne s’inscrit...
par Célina Retman | Jan 16, 2026 | Psychothérapie et conseils
On entend souvent : Il faut que je prenne confiance en moi. Et c’est vrai, parfois. Mais très souvent, ce n’est pas la confiance qui manque. C’est l’estime de soi. La confiance en soi, c’est l’assurance de pouvoir faire.L’estime de soi, c’est la sensation d’être...
par Célina Retman | Jan 4, 2026 | Symbolique des saisons, Psychothérapie et conseils
Le mois de janvier est souvent perçu comme un nouveau départ. Les « bonnes résolutions » fusent, les bilans de l’année écoulée nous rattrapent, et les premières semaines de l’année oscillent entre élan et épuisement. Après l’effervescence des fêtes, beaucoup...