par Célina Retman | Août 30, 2026 | Psychothérapie et conseils
Il y a toujours un moment, vers la fin août, où l’été n’est pas encore complètement terminé mais où la rentrée commence déjà à grignoter un peu de place dans la tête. Les vacances sont parfois encore là, les sandales aussi, mais les mails reviennent, les agendas se...
par Célina Retman | Août 28, 2026 | Psychothérapie et conseils
Les émotions font partie de notre quotidien, mais nous ne sommes pas tous aussi à l’aise pour les reconnaître, les comprendre ou simplement les laisser exister. Certaines personnes savent assez facilement dire qu’elles sont tristes, déçues, inquiètes ou en colère....
par Célina Retman | Août 1, 2026 | Symbolique des saisons
Autour du 1er août, Lughnasadh marque une nouvelle étape dans la roue de l’année. La lumière est encore généreuse, la nature abondante, mais quelque chose commence déjà à changer. Les jours raccourcissent doucement, les champs arrivent à maturité et les premières...
par Célina Retman | Juin 17, 2026 | Symbolique des saisons
Autour du solstice d’été, Litha marque le moment où la lumière atteint son apogée. Le jour est le plus long de l’année, la nature semble dans sa pleine expression, la chaleur s’installe, les arbres sont denses, les floraisons abondantes, et le vivant paraît déployer...
par Célina Retman | Mai 1, 2026 | Psychothérapie et conseils
Il y a des phrases que j’entends très souvent en séance, quel que soit l’âge ou le parcours : Je sais que ça me fait du mal, mais je recommence.J’ai essayé d’arrêter, mais je n’y arrive pas.J’ai besoin de ça pour tenir. On parle alors d’addiction. Et presque...